俗話說，冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺，夏治三伏行針忙。方松街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科攜手康復(fù)科在三伏期間，開展三伏貼、三伏灸、中藥熏蒸、0-6歲兒童穴位敷貼、小兒捏脊治療等療法，為居民的健康保健護(hù)航。

01

三伏貼（預(yù)約）

在三伏天這個特殊的時段，將特制的中藥貼敷于特定穴位，發(fā)揮藥物的溫陽作用，從而達(dá)到溫經(jīng)散寒、散濕除濕、活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力的功效。中心中醫(yī)科及新松江路衛(wèi)生站均開設(shè)敷貼門診，居民可就近預(yù)約就診。

1.現(xiàn)場預(yù)約：

中醫(yī)門診（文誠路805號）

2.電話預(yù)約：

67736999-147

67736999-129

以上預(yù)約時間同周一至周五門診時間

敷貼方式

1.傳統(tǒng)敷貼：每周2-3次，成人每次2-4小時，兒童每次0.5-2小時，視皮膚耐受情況而定。

2.中醫(yī)定向透藥導(dǎo)入法：隔日一次，每次20分鐘。

以上兩種敷貼方法，需醫(yī)師診治后根據(jù)患者身體情況選擇。

中心中醫(yī)門診信息

門診時間

7月16日至8月22日

周二、周四、周六

8:00-11:00，13:00-16:00

門診地址

中醫(yī)堂一樓中醫(yī)診室

（文誠路805號）

公交12路、13路、19路、24路可達(dá)

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新松江衛(wèi)生服務(wù)站門診信息

門診時間

7月15日至8月23日

周一、周三、周五

8:00-11:00，13:00-16:00

門診地址

西部鄰里中心5樓

（新松江路2661號）

公交15路、19路、24路可達(dá)

02

三伏灸，中藥熏蒸（無需預(yù)約）

“三伏灸”，即在一年中最熱的三伏天，大自然陽氣最強(qiáng)、陰氣最弱的時候，趁著人體腠理開泄，使用艾灸療法進(jìn)行冬病夏調(diào)和養(yǎng)生保健，既有利于藥性的快速滲透，又可祛濕驅(qū)寒。中藥熏蒸是用中草藥煎煮產(chǎn)生的水汽熏蒸人體來保健或治病的一種外治療法，主要是通過激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)絡(luò)，發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、溫補(bǔ)督脈、強(qiáng)化真元、溫通氣血、調(diào)整虛實(shí)的功效。

中心中醫(yī)門診信息

門診時間

7月15日至8月23日

周一至周五

8:00-11:00，13:00-16:00

門診地址

一樓中醫(yī)針推傷診室

（文誠路805號）

公交12路、13路、19路、24路可達(dá)

03

0-6歲兒童

小兒捏脊+穴位敷貼（預(yù)約）

穴位敷貼（無需預(yù)約）

每到三伏天，總有一些關(guān)注“三伏貼”的家長來咨詢各種問題：孩子年齡太??？容易過敏？不適合三伏貼，想改善孩子易生病的體質(zhì)怎么辦？貼了三伏貼，又想增強(qiáng)調(diào)理效果，該怎么辦？中心康復(fù)科推出0-6歲兒童穴位敷貼結(jié)合小兒捏脊治療等方法，幫家長消除這些顧慮。

中心康復(fù)門診信息

門診時間

7月15日至8月23日

周一至周五

8:00-11:00，13:00-16:00

門診地址

一樓康復(fù)科

（文誠路805號）

公交12路、13路、19路、24路可達(dá)

就診流程

1.小兒捏脊+穴位敷貼（需預(yù)約）

健康松江App或健康云：預(yù)約掛號→方松→康復(fù)醫(yī)學(xué)科→小兒推拿

需憑預(yù)約信息掛號就診

電話咨詢：67736999轉(zhuǎn)319

2.傳統(tǒng)穴位敷貼（無需預(yù)約）

可直接掛號“康復(fù)科”就診。

04

科普小常識

適合人群

1.呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎?、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、慢性鼻竇炎、體虛容易感冒者等。

2.消化系統(tǒng)疾病：慢性胃炎、胃腸功能紊亂、消化不良等屬脾腎陽虛癥等。

3.兒科疾病：反復(fù)咳嗽、體虛易感冒、厭食、遺尿、消化不良等。

4.骨關(guān)節(jié)疾病：如頸椎病、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、肩周炎、膝部骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。

5.陽虛體質(zhì)調(diào)理：體虛怕冷、手腳冰涼、痛經(jīng)、閉經(jīng)、宮寒、不孕、月子病、慢性盆腔炎等。

冬病夏治禁忌癥

1.有嚴(yán)重的肝、腎、腦疾病患者；惡性腫瘤患者；嚴(yán)重糖尿病患者；嚴(yán)重過敏體質(zhì)者；皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染或嚴(yán)重皮膚病者。

2.對貼敷藥物或敷料、艾灸及熏蒸藥物成分過敏者。

3.疾病發(fā)作期（如發(fā)熱、咯血、正在咳喘等）的病人。

4.陰虛火旺者。

5.孕婦及三歲下的嬰幼兒。

6.醫(yī)生認(rèn)為不宜使用的患者。

注意事項

1.局部有輕微的癢、熱、痛等感覺均為正常反應(yīng)，若瘙癢、灼痛感加重可揭去藥貼。少數(shù)人因皮膚敏感，膠布接觸處會出現(xiàn)紅腫小水皰，可外涂消炎藥膏以防感染。若出現(xiàn)紅腫嚴(yán)重、大水皰、潰爛、疼痛、皮膚過敏、發(fā)熱等，請及時到醫(yī)院就診。

2.貼敷期間應(yīng)清淡飲食，忌生冷、辛辣、海鮮等刺激性的食物。

3.貼敷后兩小時內(nèi)不要沾水，忌空調(diào)冷氣、電風(fēng)扇直吹。

4.敷貼只是疾病治療的一種手段，不能替代其他治療，因此原本在服藥的慢性病患者在進(jìn)行中醫(yī)敷貼期間也不要盲目減藥、停藥。

5.皮膚敏感的兒童，需仔細(xì)觀察敷貼過程中皮膚的反應(yīng)，若灼熱刺痛、發(fā)癢發(fā)熱明顯，則應(yīng)及時取下藥物。

05

便民小貼士

中心中醫(yī)科設(shè)有遺尿病、腰突癥、脾胃病、小兒推拿等專病?？崎T診，還有中醫(yī)針推傷、中醫(yī)婦科、中醫(yī)內(nèi)科專家定期下沉社區(qū)，開展中藥、推拿、杵針、電針等中醫(yī)技術(shù)，歡迎廣大居民前來中醫(yī)門診就診咨詢。

來源：上海松江